fbpx

1 WEEK
GRATIS SPORTEN

SCHRIJF JE
SNEL IN!
Lees meer

Zwangerschaps fitness

Ben jij zwanger en wil je graag (blijven) trainen?

Ben jij net bevallen en wil je weer fit worden?

Kom dan snel bij Sports & Healthclub Four2Go trainen.

Four2Go heeft gecertificeerd personeel om zwangere en bevallen vrouwen optimaal te begeleiden. Dit zit standaard in onze abonnementsprijs.

Wat doen wij om jou optimaal te begeleiden?

 

  • Uitgebreide kennismaking/intake.
  • Trainingsschema’s op maat.
  • Persoonlijke begeleiding.
  • Voedingsadvies
  • Evaluatie momenten.
  • Gecertificeerde zwangerschapstrainers.

Wil jij nog sneller in shape komen tijdens en na de zwangerschap? Dan is personal training wellicht iets voor jou!

Waarom zouden zwangere vrouwen hierop moeten reageren?

  • Je krijgt vertrouwen in het trainen
  • Meer voldoening
  • Meer resultaat
  • Goede en verantwoordelijke begeleiding
  • Hoe fitter je bent, hoe makkelijker de bevalling gaat zijn
  • Bewegen vermindert de bekende zwangerschapsklachten (fysiek en mentaal)
  • Je raakt de zwangerschapskilo’s snel weer kwijt
Fitness
fixed-col-3-img1

Bij Four2Go in Berghem hebben we een grote fitnessruimte van maar liefst 600 m2 met professionele fitnessapparatuur van Life Fitness. Er is altijd een fitness trainer aanwezig om jou te begeleiden, te coachen en advies te geven. Naast de reguliere abonnementen bieden wij ook senioren fitness en bedrijfsfitness aan.

LEES MEER
Groepslessen
fixed-col-3-img1

Liever samen sporten? Four2Go heeft een gevarieerd aanbod van groepslessen. Ga de uitdaging aan onder leiding van onze enthousiaste instructeur! Kom helemaal tot rust tijdens de Pilates lessen of werk jezelf helemaal het zweet in tijdens de Bodyattack. Er zit altijd wel een les tussen voor jou!

LEES MEER
Voedingscoaching
fixed-col-3-img1

Echte resultaten, motiverende coaches, het persoonlijke karakter, de ruime fitnesszaal en op maat gemaakt schema’s. Vanuit Four2Go geloven we in een sterke samenhang tussen training, voeding en coaching. Met dit totaalpakket bereik je échte resultaten.

LEES MEER

Gratis Weekpas!

Een sportschool vinden die echt bij je past, is een hele opgave.. zeker in deze tijd. Dat begrijpen we bij Four2Go! Daarom nodigen we je uit om alleen of samen met een vriend of familielid één week gratis en vrijblijvend onze Sport & Health Club te ervaren.

Vraag HIER de 1 week GRATIS sporten aan!
logo-ico